다시 문의드립니다

제어판에서 불필요한 프로그램들을 삭제하고 나니까 데이터가 없어졌습니다
그것때문에 데이터가 날아갈수도 있는건가요?
원격지원이 아닌방법으로 데이터를 복구할수있는 방법은 없는건가요?