데이터 복구

며칠전 백업없이 단순히 접속이 잘 안이뤄져서
프로그램을 실수로 다 지웠다가 깔아서 기존 데이터가 다 없어졌다고 말씀드렸습니다.
답변은 데이터 복구가 안된다고 하셨는데요.
완전히 불가능한 것은 아니라면 방법을 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
최후의 수단으로 데이터복구 회사에 연락하는 방법까지 생각하지만, 일단 가능한 방법을
알고 싶습니다.